莱美中国运动节通过活力团课、娱乐与赛事、创新课程和明星教练,为参与者提供独特的健身体验。
活力团课
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沉浸在音乐与舞蹈的狂欢中
莱美中国运动节中的**活力团课**是其一大亮点,每节课45分钟,包含10首独立的音乐曲目,[灵感源自全球各种舞蹈流派,并由专业舞者设计](https://www.lesmills.com.cn/course/detail/61)。这些课程不仅能提升参与者的体能,还能带来极大的乐趣,让人们在音乐与舞蹈中尽情释放自我。
娱乐与赛事
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创新课程
莱美中国运动节不断推出创新课程,如LES MILLS DANCE和LES MILLS GRIT等,这些课程不仅在动作设计上独具匠心,还结合了最新的健身趋势,为参与者带来全新的健身体验。 Expand

明星教练
莱美中国运动节邀请了明星教练团队,包括国际大使House和莱美中国的明星教练,他们为现场带来了人气舞蹈课程BODYJAM等,让参与者在专业指导下享受健身的乐趣。
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